Mereu am fost atrasă de particularitățile necunoscute ale psihicului uman, iar pasiunea mea pentru domeniul psihologiei a fost prezentă încă din timpul liceului. Psihologia reprezintă pentru mine, mai mult decât o știință a proceselor mentale, fiind mai degrabă o călătorie a întregirii care, prin natura sa subtilă și profundă, are ca scop propria individualizare, vindecare și transformare.
Un scop primar în cadrul psihoterapiei este asigurarea unui mediu pentru celălalt în care se poate exprima în siguranță și poate transmuta emoțiile dificile pentru a descoperi înțelepciunea îngropată în întuneric. După cum afirma poetul și teologul Rumi, „Rana este locul prin care lumina intră în tine”. Astfel, putem ajunge să nu privim rănile noastre ca pe un obstacol, ci ca pe o cale spre fericire, în care vulnerabilitățile și sensibilitățile noastre emoționale sunt căi de trecere. Inițierea acestei călătorii interioare reprezintă, în primul rând, un act de curaj și ne ajută să oferim un sens problemelor noastre într-un mod conștient care ne permite să participăm la propria transformare. Totodată, consider că psihoterapia reprezintă o călătorie comună în care, precum persoana din fața mea, traversez și eu, la rândul meu, o evoluție continuă. Această evoluție are loc atât pe plan personal, cât și pe plan profesional și este motivată de către responsabilitatea semnificativă regăsită în cadrul acestei profesii.
Pregătirea mea profesională a început în cadrul Facultății de Psihologie și Științe ale Educației, UBB, obținând diploma de licență in Psihologie. În cadrul aceleiași facultăți, am urmat și programul de master cu specializarea in Psihologie clinică, Consiliere Psihologică și Psihoterapie. Odată cu aprofundarea din cadrul anilor de studiu, am reușit să adaug empatiei și compasiunii, elemente ce îmi sunt native, o varietate de abilități și deprinderi psihoterapeutice. Devenind membră a Colegiului Psihologilor din România, am obținut atestatul de liberă practică în psihologie clinică și psihoterapie, iar în prezent urmez un program de formare în psihoterapie cognitiv-comportamentală în cadrul Asociației de Psihoterapii Cognitiv Comportamentale din România.
Pregătirea și interesele mele vizează problemele emoționale precum depresia și spectrul larg al tulburărilor de anxietate, tulburările de alimentație, tulburările de personalitate, problemele de cuplu și trauma. De asemenea, mă axez pe probleme legate de nivelul stimei de sine, abandon, sau alte probleme copleșitoare care împiedica capacitatea de schimbare sau evoluție. În cadrul crezului meu personal se regăsește importanța valorilor umane ce ghidează prioritățile și acțiunile noastre ca indivizi și consider că un proces terapeutic eficient are în prim-plan binele suprem al clientului. În practica psihoterapeutică, mă bazez pe tehnicile validate științific ale Terapiei Cognitiv-Comportamentale, incluzând și alte abordări terapeutice ale acestei paradigme, cum ar fi Terapia Schemelor și Terapia Acceptării și Angajamentului.
