Test traumă psihologică
Acest test evaluează dacă psihicul dumneavoastră a fost afectat în urma unei traume.
1 / 33
Ai avut vreodată senzația că nu poți controla gândurile care te duc înapoi la un eveniment dureros din trecut?
Note text
Răspuns greșit
Răspuns corect
2 / 33
Resimți disconfort sau anxietate când ai amintiri neașteptate ale unor experiențe din trecut?
3 / 33
Ai remarcat schimbări semnificative în modul în care te raportezi la alți oameni după o experiență traumatică?
4 / 33
Ai probleme în a gestiona situațiile care sunt asemănătoare cu evenimentele dureroase din trecutul tău?
5 / 33
Eviți activități sau locuri care îți amintesc de evenimente neplăcute din trecut?
6 / 33
Ai sesizat schimbări în stima de sine după anumite experiențe neplăcute?
7 / 33
Ai experimentat schimbări în modul în care visezi sau tulburări ale somnului după anumite evenimente din trecut?
8 / 33
Simți că te-ai distanțat emoțional de cei din jur?
9 / 33
Ai dificultăți în a-ți exprima emoțiile?
10 / 33
Resimți prea intens anumite emoții?
11 / 33
Observi schimbări în nivelul tău de energie și motivație?
12 / 33
Tinzi să eviți situațiile sociale?
13 / 33
Îți vine greu să te conectezi la propriile emoții?
14 / 33
Eviți situațiile în care există posibilitatea să fii evaluat?
15 / 33
Simți o intensitate crescută a fricii sau anxietății în situații care nu ar părea periculoase pentru alții?
16 / 33
Percepția ta asupra lumii s-a modificat considerabil după anumite evenimente?
17 / 33
Te confrunți cu sentimente de vinovăție sau rușine exagerată în legătură cu evenimentele din trecut?
18 / 33
Experiențe neplăcute din trecut afectează negativ modul în care relaționezi cu propriul corp?
19 / 33
Ai probleme în a respecta autoritatea?
20 / 33
Încerci să respecți toate regulile posibile și dacă te abați de la ele devii foarte neliniștit?
21 / 33
Ai dificultăți în a avea încredere în ceilalți?
22 / 33
Te sperii ușor de la zgomote sau stimuli inofensivi?
23 / 33
Ai frecvent simptome de anxietate sau neliniște, ori te îngrijorezi excesiv?
24 / 33
Ai remarcat că ai o toleranță scăzută la stres?
25 / 33
Privești cu entuziasm spre viitor?
26 / 33
Ai dificultăți în a-ți aminti anumite detalii ale experiențelor traumatice sau, dimpotrivă, ai flashback-uri neașteptate cu amintirile?
27 / 33
Ai dificultăți în a-ți gestiona furia?
28 / 33
Ai experimentat schimbări în nivelul tău de empatie față de ceilalți?
29 / 33
Există situații din trecutul tău pe care nu le poți discuta?
30 / 33
Ai dificultăți în a cere ajutor dacă ai nevoie?
31 / 33
În urma evenimentelor neplăcute te simți disociat sau deconectat de sine?
32 / 33
Ai observat că ai dezvoltat temeri specifice sau fobii după evenimentele trăite?
33 / 33
Care este valoarea pH-ului sanguin?
Your score is
The average score is 53%
Restart quiz
